¿Qué son las Constelaciones Familiares?
Cuando tenemos un conflicto, dificultad o síntoma, solemos tener una mirada estrecha, no solo por estar focalizada en ese problema sino por mirarlo de forma individual y aislada.
Constelaciones familiares es un método fenomenológico desarrollado por Bert Hellinger, filósofo y terapeuta alemán, para ampliar la mirada, ver cómo el problema actual puede estar asociado a situaciones familiares no resueltas en el pasado, eventos que ocurrieron que por haber sido demasiado estresantes y sobreexigentes, quedaron sin poder ser degeridos.
Mientras se desarrolla la constelación se va a dando lugar a cada persona y cada hecho sucedido que pueda estar en relación con el asunto actual, hasta que el consultante logra tomar la responsabilidad para crear un cambio en el presente que le permita encontrar solución a su problema, encausar su vitalidad y desplegar el potencial.
Cómo de desarrolla una constelación familiar
En un taller grupal, el constelador entrevista a la persona que viene con una pregunta en relación con un síntoma o dificultad. Luego se eligen representantes del sistema familiar o la situación actual del consultante y se despliega la constelación. Es allí cuando surge la posibilidad de comprender lo que llevó a mantener una perspectiva limitada y como la misma es parte estructural del problema o síntoma por el que consulta hoy.
Allí quizás nace la semilla para el cambio y la responsabilidad. Ese trabajo, sin embargo, no lo hace la constelación: lo hace cada uno junto a esa nueva conciencia ampliada.
BENEFICIOS
• Cuando estamos en algún conflicto algo está cerrado, la constelación nos beneficia dando la posibilidad de abrirnos para encontrar nuevas formas de responder a ese tema
• Al abrirnos podemos ver como circula nuestro amor escondido a nuestros padres y a nuestra familia de origen. Vemos así cómo funcionan nuestras lealtades, con las que sostenemos ciertos climas de dolor para estar cerca de aquellos que amamos
• Al abrazar al pasado, a todo tal cual fue, baja nuestra resistencia y aumenta el nivel de energía vital para el presente
• Trabaja las emociones profundas, dando lugar al amor madura hacia si mismo y hacia las otras personas
Por todos estos beneficios que trae participar en un taller de constelaciones familiares es que decimos que «te da la fuerza para ocupar tu lugar en la VIDA PLENAMENTE».
Los efectos beneficiosos pueden sentirse desde el primer taller o a través de un proceso de talleres según el tipo de dolencia que haya motivado la consulta y la toma de responsabilidad por la propia vida a la cual haya podido acceder el consultante.
¿A quién está dirigido el taller?
Todos pueden beneficiarse con los efectos de este método terapéutico luego de haber participado de un taller grupal de constelaciones o de haber hecho una constelación en sesión individual:
– desde los niños (que podrán trabajar a través de sus padres) hasta los adultos mayores,
– personas sanas o con alguna dolencia,
– como medicina complementaria cuando la persona está bajo tratamiento alopático
– como trabajo de autoconocimiento y desbloqueo de dones.
La mirada de las constelaciones además de ser un método, es un enfoque de vida. Ésta mirada sistémica forma parte de las sesiones terapéuticas holísticas.